Skip to main content

Posts

Showing posts from November, 2015

تفتيح الشفايف وتوريدها بأسرع وصفات طبيعية وغير مكلفة

 تفتيح الشفايف وتوريدها محتويات الموضوع 1.        أسباب تغير لون الشفاه 2.        وصفات تفتيح الشفاه وازالة سواد الشفايف 3.        نصائح هامة لعلاج سواد الشفايف 4.        عادات يجب التوقف عنها من أجل الحصول علي شفايف وردية تحرص النساء دائما علي الحصول علي شفايف مثالية وتحاول الحفاظ علي رونق   شفايفهن لانها اهم علامات الجمال والانوثة بالنسبة للمرأة وقد يكلفهن هذا الكثير من المال والوقت للوصول الي الشكل المرغوب فيه سواء بالبوتكس او عمليات التجميل  أوحتي استخدام المرطبات لتنعيم الشفايف تأتي مشكلة اسمرار الشفايف أو تغير لون الشفايف التي تزعج النساء والرجال علي حد سواء ،ويرجع سبب هذه المشكلة الي العديد من العوامل والاسباب التي سنتطرق  اليها قبل شرح وصفات علاج سواد الشفايف وتفتيح وتوريد الشفاه لكي نضع ايدينا علي  سبب تغير لون الشفاه وتجنبه. : أسباب تغير لون الشفاه هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الي سواد الشفايف ...

أفضل 3 طرق لعلاج السيلوليت,علاج الترهلات والخطوط البيضاء وعلامات التمدد ,نصائح للتخلص من الترهلات نهائيا وسريعا

مصدر الصورة                    السيلوليت  مشكلة كبيرة تقضي علي جمال ومظهر المرأة      تعاني كثيرمن السيدات والرجال ايضا من مشكلة  السلوليت اوالترهلات  ولكن نسبتها فالنساء اكبر بكثير من الرجال وتطرح في ذهنها كثير من التساؤلات ,نحن اليوم نجيب علي كل التساؤلات ولكن يجب علينا معرفة ماهو السيلوليت cellulite ودائما تظهر في الافخاذ والار داف والبطن والذراعين وليس تظهرفقط في المرأة السمينة بل مشكلة تعاني منها المرأة النحيفة ايضا مصدر الصورة هناك العديد من الحلول والعلاجات للقضاء علي السيلوليت والترهلات والخطوط البيضاء وعلامات  التمدد نهائيا ووسريعا ومجربة وهي طرق سهلة ومنزلية وغير مكلفة.  اذا كنتي تريدي القضاء علي السليوليت نهائيا في وتري النتيجة من اول اسبوع لا بد من 3 طرق لا يمكن الاستغناء عن طريقة منهم ولكن لابد من تطبيق الطرق الثلاث حتي تحصل علي أفضل وأسرع نتيجة فعالة  1-النظام الغ ذائي (الاطعمة الأسوء والافضل للتخلص من السيلوليت ). 2-نظام التمارين الرياضي...

أفضل 6 طرق للتغلب علي القلق والتوتر (علاج مشكلة الارق)

6 نصائح  للتغلب علي الارق والقلق والتوتر اثناء النوم : الابتعاد عن المنبهات  علاج التوتر تحتوي المنبهات من اسمها علي مواد منبهة للجسم مثل الكافيين امر مهم جدا الابتعاد عن المنبهات مثل الشاي او القهوة والنسكافيه وبعض انواع الشيكولاته  وكل مايحتوي علي الكافيين واستبداله بالشاي الاخضر الرائع لصحة الجسم وايضا مشروب النعناع المميز في تهدئة الاعصاب والجسم ، تناول كوب واحد قبل النوم لتحصل علي جودة في النوم وتشعر بالاسترخاء. الابتعاد عن التدخين مشكلة الارق حل مشكلة التوتر والقلق   لو كنت ترغب في نوم هاديء وطويل  دون الشعور بالارق الليلي لابد من الابتعاد عن التدخين بكل انواعه لانه لايؤثر فقط علي النوم ولكن علي الصح بشكل عام . الاكل الصحي  مشكلة الارق حل مشكلة التوتر والقلق  له اهميته الكبيرة في التأثير علي المعدة التي هي اساس اغلب الامراض ومنها القلق والعصبية ويجب الابتعاد عن الوجبات الدسمة قبل النوم التيي تسبب القلق والتخمة ويجب تناول وجبة خفيفة قبل النوم . مثل كوب زبادي او ثمرة من الفاكهة المفيدة ...